こんにちは
芦屋川 聖栄歯科医院・矯正歯科です。
朝と夜の風が少し秋を感じられる、今日この頃ですが、いかがお過ごしでしょうか？
厳しい暑さを乗り越え、季節が変わりゆく中で、体調を崩されている方が多いのではないでしょうか？
今日は歯科助手・太田より、お口の中にまつわるお話をお伝えします♪
お口の中は体調と共に悪くなりがち…
夏休み期間は普段とは違う生活のリズムから不規則になり、歯が虫歯になっていたり、歯ぐきが腫れて痛くなったり…
なんてことにならないように、お口の中のケアを意識する事が大切です！！
虫歯や歯周病などから、歯を守るためには何よりも大切なのが、毎日の歯磨きと規則正しい生活リズムです。
生活のリズムが乱れる事で唾液の出が悪くなることもあります。
そこで、少し唾液についてお話ししましょう。
唾液の中にはさまざまな成分が含まれており、これらの成分がお口の中の健康にも、全身の健康にも深く関係し大切な役割を果たしているのです。
いくつかの作用をご紹介しましょう。
＊自浄作用＝お口の中の食べかすを洗い流す作用。
＊免疫・抗菌作用＝お口の中の細菌やウィルスから守ってくれる作用。
＊緩衝作用＝食後のお口の中が酸性に偏った環境を中性に戻す作用。
＊歯の再石灰化作用＝脱灰して失われたカルシウムやリンを補い、再び石灰化させる作用。
＊歯の保護作用＝唾液中のタンパクにより、エナメル質の表面に薄い膜をつくり歯を保護する作用。
以上の代表的な５つの作用の他にもいくつかあります。
唾液とは全身の健康を守るために働いており、お口の中も唾液によって守られているのです。
と、
唾液の大切さがお分かりいただけたところで…
唾液の分泌を良くするために、日頃のホームケアの中にお口の中のマッサージも取り入れてみてはいかがでしょうか？
こちらの歯磨きジェル『ジェルコートＦ』をマッサージの際に使ってみてください！
虫歯・歯周病を予防し、フッ化ナトリウムで歯を強くする効果があります。
マッサージだけではなく歯磨きにももちろんご使用いただけ、一石二鳥です♪
是非、お試しください！！
